俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”。

大暑时节，是一年最热的时候，

小伙伴一定要当心，避免中暑。

同时，一定要做好防暑降温工作。

那么，大暑时节该喝什么茶才能解暑降温呢?

 

 

 

解暑降温又养生，茶叶是为首选。

   茶，不仅清热解渴，而且营养保健益处颇多。由于人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺，也有凉性及温性之分，所以体质各异，饮茶也有讲究。

 

 

 

茶叶是不含添加剂的天然饮料

在茶叶的制作过程中没有加入任何添加剂，它的色、香、味的形成只与原料品质和制作机理有关。而其它许多饮料，为了改善其感官性，增加色香味，在制造过程中往往需要添加诸如色素、香精、糖精等化学物质，有时还要根据饮料的不同作用适当加进兴奋剂、麻醉剂或防腐剂。

     我国目前使用的食品添加剂已多达二百余种。有关专家建议，要少喝含有化学添加剂成分的饮料，多喝天然饮料，而茶叶就是一种较理想的天然饮料。

 

 

饮茶具有散热降温、生津止渴的作用
盛夏酷暑之际，饮茶的降温止渴作用远远胜过一般饮料，这是由于茶叶中的多种有效成分所起的综合作用的结果。

茶汤里的咖啡碱对人体控制下视丘的体温中枢的调节起着重要影响，同时茶中的芳香物质本身就是一种清凉剂，它们在挥发过程中能从人体皮肤毛孔里驱走一定的热量。

   夏天喝热茶散热降温效果最好，茶中的咖啡碱还有利尿作用。

另外，茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等可以刺激口腔粘膜，促进唾液分泌，有着生津止渴的作用。

 

大暑以至，蒲扇轻摇，沉香消夏，闲时喝茶。

感受微凉的风，团黄贡茶旗舰店欢迎您莅临品尝~

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